NOS COACHS

ENTRAÎNEURS D’ÉLITE POUR CEUX QUI CHOISISSENT DE DÉPASSER LEURS LIMITES

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FRANÇOIS PREECE (Fondateur et Coach)

François a découvert la musculation à l’Université d’Ottawa en 1998, parce qu’il trouvait cela difficile de respecter l’horaire d’entrainement de son équipe sportive, tout en gérant ses horaires d’études et de travail très occupés. La musculation lui a permis de rester en forme et en santé, tout en lui permettant de gérer efficacement ses études et son travail.
Après l’obtention de son diplôme, il a décidé de commencer une carrière en entrainement personnel. Il avait finalement trouvé sa passion! Il est tombé instantanément en amour avec cette industrie et a fait une priorité absolue d’en apprendre autant qu’il pouvait de différentes sources. Cela lui a permis d’améliorer ses faiblesses d’entraîneur et de perfectionner ses connaissances.

Formation:
Advanced Strength Program Design – Strength Sensei, PICP 3 Strength & Conditioning Specialist Poliquin Certified (en cours – niveau national), Entraineur certifié PICP 2 Strength & Conditioning Specialist Poliquin Certified (niveau provincial), séminaire de Cinésiologie & Biomécanique de l’Exercice – Strength Sensei, séminaire Bootcamp Perte de Gras Maximale – Strength Sensei, Cutting Edge Training Methodology in Hypertrophy – Strength Sensei, Cutting Edge Training Methodology for Achieving Optimal Body Composition – Strength Sensei, en entraînement privé (ANIE, SCPE, Can-Fit-Pro, ATP), en Metabolic Analytics – Strength Sensei (module 2 – Surrénale & Santé de l’intestin), Metabolic Analytics – Strength Sensei (module 1), en BioSignature (Poliquin – niveau 2), en renforcement/activation musculaire instantané et relâchement du fascia (PIMST et FAT-TOOL), en Kickboxing (Fitness Kickboxing Canada – instructeur ultimate niveau 3, ISKA), boxe olympique (PNCE), nutrition en activité physique (ANIE), en programmation neuro-linguistique (PNL), en réadaptation fonctionnelle (ATP) et divers entraînements spécialisés (ANIE), Baccalauréat en arts général (activité physique et business (en anglais)) à l’Université d ’Ottawa.

François détient maintenant plus de 35 certificats en perte de gras, en gains musculaires, en performances sportives et en nutrition, ce qui lui permet de remettre des reçus d’assurance comme Naturothérapeute.
En tant que propriétaire & fondateur d’Elite Coaching, il a méticuleusement élaboré son approche, basée sur plus de 13 ans d’expérience en tant qu’entraineur personnel certifié, ainsi qu’une méthode empirique permettant à tous ses clients d’atteindre leurs objectifs, en leur donnant tous les outils nécessaires à leurs réussites avec des résultats garantis.

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Franz est un ancien professionnel de hockey et est passionné de la musculation depuis la première fois qu’il a passé les portes d’un gym à l’âge de 18 ans.

Son objectif était de se renforcer et prendre du poids pour être plus solide lors du camp d’entrainement.

Après quelques années à vivre de sa passion du hockey, il a décidé de se réorienter vers la musculation.

Depuis, il partage sa passion et aide ses clients à atteindre leurs objectifs de la façon la plus efficace possible.

PICP level 1 et 2 (Poliquin certified), Metabolic Analytics (Strength Sensei), Can fit pro certified, BPJEPS AGFF (formation française).